짐볼, 요가볼

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Description

번역가뿐만 아니라 누구든지 오래 앉아서 일하는 사람은 요통이 찾아올 수 있습니다. 운동을 하고 앉아있는 시간을 줄여야 합니다. 거기에 더하여 앉아 있는 시간에도 엉덩이와 허리에 부담을 덜어주고 허리 근육을 강화시킬 방법이 있다면 금상첨화겠지요. 짐볼은 제가 사용하는 방법입니다. 이 포스트에서 제가 이 제품을 소개한 적이 있습니다. 여러분도 한번 시도해 보십시오. 허리도 튼튼해지고, 의자가 차지하는 공간도 절약할 수 있습니다. (제 번역방에는 의자가 없습니다.)  

아마존에서 8불 – 27불에 짐볼을 판매하고 있습니다. 색깔과 크기를 선택할 수 있고 998 킬로그램까지 견딜 수 있다고 합니다.

판매 페이지는 여기입니다.

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